Clase de yoga
Un timp pentru mișcare, respirație și atenție la ceea ce simți, indiferent de experiență.
Află despre locuri
Spațiu pentru tine
Un loc în care
revii la tine.
Încetinește. Respiră. Regăsește bucuria de a fi prezent, exact așa cum ești.
ANDARA YOGA STUDIORESPIRĂ · SIMTE · FII
01 / Despre noi
Yoga nu cere să fii altcineva.
Îți face loc să fii tu.
Andara Yoga este o invitație la mai multă blândețe față de corp și față de ritmul tău. O practică în care poți să te oprești, să respiri și să te asculți.
Vii cu energia pe care o ai astăzi. Restul îl descoperim pas cu pas, pe saltea și dincolo de ea.
02 / Practică
Mișcare cu sens.
În ritmul tău.
Nu trebuie să demonstrezi nimic. Alege să începi de unde ești și lasă practica să devină un moment al tău.
Respirație & prezență
Un spațiu să încetinești, să revii în corp și să observi ce ai nevoie în momentul acesta.
Începe conversațiaTimp pentru tine
Ai o întrebare despre ce tip de practică ți se potrivește? Scrie-ne și găsim împreună un început.
Hai să vorbimO PAUZĂ POATE SCHIMBA TOTUL
03 / Programări clase
Fă loc pentru
următoarea practică.
Pentru programul actual și locurile disponibile, trimite un mesaj pe Instagram. Îți răspundem acolo cu detaliile clasei potrivite pentru tine.
Întreabă de un locProgramările se confirmă prin conversație. Orarul va apărea aici după stabilirea lui.
04 / Retreaturi
Mai departe de grabă.
Mai aproape de tine.
Uneori ai nevoie de mai mult decât o pauză de o oră. Retreaturile Andara vor fi o invitație la spațiu, natură și practică în tihnă.
Următoarele retreaturi sunt în pregătire
Urmărește noutățile 
FĂ-ȚI TIMP PENTRU CEEA CE CONTEAZĂ
05 / Contact
Începem cu
un salut.
Ai întrebări despre clase sau vrei să afli când anunțăm un retreat? Cel mai simplu este să ne scrii pe Instagram.
Scrie-ne pe InstagramInstagram@andreea.laura.ion ↗
Email provizoriusalut@andarayoga.example
Telefon provizoriu+40 000 000 000
Datele de email și telefon sunt exemple și vor fi înlocuite înainte de folosirea lor pentru programări.